क्या आप मोटापे से परेशान हैं?
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ये टिप्स कम करेंगी आपकी परेशानी
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1 पूरी नींद लें
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2 प्रोसेस्ड फूड न खाएं
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3 खूब सारा पानी पियें
3 खूब सारा पानी पियें
4 हर दिन एक्सरसाइज करें
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5 पर्याप्त नींद लें
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